Лёгкие и быстрые блюда

Летом в питании на первый план выходят простота и удобство. В жаркую погоду вместо долгого стояния у плиты хочется готовить быстро и вкусно.
 Особенно в августе, когда сезонные овощи доступны в изобилии.
 Ищете лёгкие и быстрые блюда для жарких дней? Давайте рассмотрим несколько вариантов:

Картофельный салат с йогуртовой заправкой

Ингредиенты:
Картофель, йогурт, мята, укроп, соль, перец и другие специи по вкусу

Приготовление:

• Отварите картофель в кожуре, остудите и нарежьте.
• Добавьте йогурт, измельчённую мяту и укроп.
• Посолите, поперчите, хорошо перемешайте и подавайте охлаждённым.

Салат с курицей и овощами

Ингредиенты:
Отварная куриная грудка, свежий огурец, помидор, листья салата, оливковое масло, лимонный сок или йогурт (по желанию)

Приготовление:

• Обжарьте или отварите куриную грудку и нарежьте.
• Нарежьте огурец, помидор и салат.
• Смешайте все ингредиенты в одной миске.
• Добавьте оливковое масло и лимонный сок (или йогурт), приправьте солью и перцем, перемешайте и подавайте.

Овощи с яйцом

Ингредиенты:
Баклажан, помидор, яйца, оливковое масло, соль, перец, петрушка, укроп

Приготовление:

• Нарежьте овощи и обжарьте их в оливковом масле.
• Приготовьте яйца по вашему вкусу.
• Выложите яйца на овощи и посыпьте зеленью. Подавайте горячим.

С широким ассортиментом продукции от Araz вы легко приготовите вкусные блюда и с удовольствием сделаете покупки.